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  1. 話す・離す・放す

話す・離す・放す

高等部泉中央教室

西野です。

あるテーマパークで、

私は心拍数が上がらない方を選びたいですね。(笑)

 

今日のテーマは、

「話す・離す・放す」

です。

 

これは、過去に自分が学んだことの一つで、

常に意識をしていることです。

 

考えていること、思っていることを、

ずっと頭の中に置いておくと、

あまり良いことはありません。

 

頭の中で、どんどん枝葉が増えて、

全く関係のないことを考え始めるなんてこともあるからです。

 

だからこそ、人と話して、考えを頭の中から離す。

そして、話の中で、色々と考えが整理され、

「無駄だったな」とか、

「これは要らないな」となれば、

その考えは自分から離れます。

 

色々と自分を周囲に表現する機会が増えている現在。

どうしても良い面ばかりを見せなきゃと考えて、

無理をしてしまう人が増えているのも確か。

 

結果、色々なことを考えて、自分が一杯一杯になってしまう。

 

そんなときは、どんな些細なことでも、くだらないことでも、

話に来て、離して、放しましょう。

 

喜んでお手伝いしますよ。

 

高等部泉中央校 西野

 

今日の名言!

Gray skies are just clouds passing over.

空が曇っているときは、雲が横切っているだけなんだよ。

- Duke Ellington(デューク・エリントン、米国のジャズオーケストラリーダー / 1899~1974)